AOK-Reaktiv-Fitness

von | Jun 12, 2017 | Uncategorized

Mit Schwung zum gewünschten Trainingserfolg Effektiv, vielfältig und überall einsetzbar – die mit Granulat gefüllten Hanteln bringen zusätzlichen Schwung in Ihr Training. AOK-Reaktiv-Fitness ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem nahezu jede Muskelgruppe –...

Yoga

von | Mai 16, 2016 | Uncategorized

Yoga ist eine über 5000 Jahre alte, aus Indien stammende Lehre vom Leben und der Gesundheit und erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Hatha-Yoga zählt zu den bekanntesten Yoga-Arten. Es ist körperorientiert und beinhaltet meist statische Körperhaltungen(Asanas),...